大家好，要是你对女性酸性体质和碱性体质区别，和含叶酸高的食物和水果不是很清楚，今天小编给大家解答一下你们心中的疑问。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于女性酸性体质和碱性体质区别的问题，下面我们就来开始吧！
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文章目录
1、碱性体质和酸性体质的区别和好处是什么2、碱性体质和酸性体质的区别3、女性的体质是酸性好还是碱性好4、怎么辨别自己是酸性体质还是碱性体质碱性体质和酸性体质的区别和好处是什么
碱性体质和酸性体制的区别：
1、酸性体质人容易生病。
2、碱性体质是健康的。
3、酸性体质是在皮肤上有所体现的，皮肤没有光泽，毛孔大、反复长痘、不小心有伤口愈合的
比较慢。
4、碱性体质相对来讲要健康一些，皮肤红润有光泽，细腻有弹性。
研究报告指出，健康人内环境的H值在7.35到7.45之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持
正常的生理功能和物质代谢。
酸性体制的好处：
正常生理状态下，人体血液呈现出弱碱减性，这是人体细胞完成生理功能的最佳酸碱度，少一分或者多一分都不正常，因此酸性体制对人来说没有好处。
碱性体质和酸性体质的区别
人体本来就是一个酸碱共存体，人的：胃、皮肤、尿道都是酸性；肠道是碱性的；血液PH值在7.3～7.4属于弱碱性。所以根本不存在单一的酸性或者碱性体质。
女性的体质是酸性好还是碱性好
健康人的血液是呈弱碱性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查不出什么毛病，如不注意改善，继续发展就会形成疾病，而 85 ％的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。因此，医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”。
怎么辨别自己是酸性体质还是碱性体质
不用辨别，酸碱体质理论已经被推翻了。楼上那人满嘴胡说八道，歪理邪说
2018年11月的新闻去看看，酸碱体质理论创始人被罚了1.05亿美元。一个非法行医的骗子搞的理论你能信？
