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赶快动起来吧!研究称锻炼越多感染新冠后症状越轻!

据15日发表在《美国预防医学杂志》上的一项研究,在被诊断出患有新冠肺炎之前经常锻炼身体的人,在患病后得重症的风险较低。

这项针对近20万名成年人的研究显示,无论患者是否有慢性病,在主要人口群体中,体育活动与新冠肺炎结果的改善之间都存在关联。黑人、西班牙裔和亚裔患者比白人患者有更大的不良后果风险,这与先前的研究一致。然而,在每个种族和民族中,锻炼越多,罹患新冠肺炎后的症状越轻。

赶快动起来吧!研究称锻炼越多感染新冠后症状越轻!-图1

这项研究建立在早期研究的基础上,仔细研究了不同人口群体和慢性病患者的锻炼与新冠肺炎结果之间的关系。研究人员称,运动越多越好,无论患者的种族、民族、年龄、性别或患有慢性病的情况。

所以赶快动起来吧!



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