近段时间在护肤领域，又流行起一种护肤方式：用生理盐水进行湿敷。
湿敷这种护肤方式的使用方式简单、即时护肤效果明显、护肤成本小。采用湿敷护肤，最重要的就是湿敷用的“水”了。
现在流行的湿敷一般都是用“生理盐水”，生理盐水普遍价格便宜、容量大.
另外很多小伙伴在尝试生理盐水湿敷后发现，皮肤质感细腻度大幅提升，更有湿敷生理盐水可以改善皮肤毛孔问题的说法。
一瓶成分简单的生理盐水就能解决皮肤毛孔难题？湿敷可以去闭口、痘痘，“生理盐水”真的有这么好用吗？
今天我们就“生理盐水湿敷”这个话题详细来说一说。
生理盐水的优势
生理盐水不同于护肤产品，它的成分构成非常简单，医用生理盐水是浓度0.9%的氯化钠水溶液。
不同于其它护肤品，生理盐水具有独一无二的等渗性，外用在皮肤清洗伤口，皮肤过敏时期湿敷镇静，起效的同时能够不影响皮肤自身的细胞功能。
换句话说，使用生理盐水湿敷，是几乎不会造成角质层细胞水肿变形的。
作用效果
很多人以为生理盐水冲洗创面有消毒的功效，但事实并非如此，医用生理盐水冲洗伤口，主要原因是不会对皮肤创面产生刺激性。
另外生理盐水成分简单干净，能够有效避免冲洗伤口时发生二次感染的可能，这也是为什么我们皮肤过敏期间，医生可能会建议使用生理盐水湿敷镇静的原因。
可以改善闭口，痘痘问题吗？
那么使用生理盐水湿敷可以改善皮肤毛孔类问题吗？其实它的改善效果是非常有限的。
皮肤闭口，尤其是痘痘问题，引发的大部分原因是皮肤毛孔堵塞，加上皮肤表面致痘菌作用导致的。
要解决这类问题，还需要对皮肤表面菌群环境和痘痘皮肤进行针对作用，而生理盐水并不具备这个功能。
使用生理盐水进行湿敷，能起到一定的减少皮肤表面污垢的效果，对于改善皮肤毛孔类问题，只能起到微弱的辅助作用。
可以进行长期湿敷护理吗？
虽然生理盐水的成分简单干净，但这种护肤方式是不可长期进行的。
我们在湿敷护理后，皮肤的光泽感和毛孔细腻度有所提升，主要是因为皮肤角质层水分含量即时充足。
而使用生理盐水湿敷，虽然对于角质层细胞结构没有影响，但是皮肤表面的水分蒸发后，残留的氯化钠长期附着在皮肤上，有可能导致皮肤微生物屏障损坏，反而引发其它皮肤问题。
使用生理盐水湿敷护理，每周进行2-3次即可，每次湿敷时间控制在五分钟内，期间化妆棉有干燥现象的，要及时补水或停止湿敷。
湿敷有哪些效果？
除使用生理盐水湿敷外，很多小伙伴在日常护肤时，喜欢用爽肤水进行湿敷护理。为什么湿敷这种护肤方式如此受欢迎呢？
对于皮肤而言，我们进行湿敷护理，主要是作用于皮肤角质层。使用爽肤水短时间湿敷，让角质层细胞迅速充水，角质层结构充盈起来，这样皮肤看起来水润透亮。
另外角质层充盈，角质细胞间隙变大，对于后续使用护肤品的吸收效果也会有所提升。
但是这种护肤方式也存在一定的隐患，湿敷后不可避免地会发生角质层结构松散的现象，从而导致皮肤屏障保护功能有所下降，这个时候使用各类功效型护肤品要特别注意。
尤其是美白、淡斑类护肤品，避免使用强效、活性成分浓度高的护肤品，对皮肤造成刺激。
湿敷or面膜？
其实我们不难发现，两种护肤方式的作用原理是非常相似的，利用膜布或者化妆棉作为载体，在皮肤表面构建封闭空间，来促进护肤品成分吸收。
不过两种护肤方式，使用的产品有所不同。
面膜中的精华液要比湿敷用爽肤水浓稠得多，一方面使用时间有所延长，对于皮肤的滋润效果更好；另一方面封闭性更强，成分渗透作用效果好。
原则上来说，敷面膜的护肤效果要强于湿敷，但是因为产品配方差异，功效成分不同等原因，两种护肤方式不容易判断哪种更好一些。
不过湿敷的金钱成本和时间成分远低于敷面膜，更适合护肤时间紧张的人群使用。
这期有关于生理盐水湿敷护理的内容，我们就聊到这了。使用生理盐水湿敷，护肤效果并非“神乎其神”，提醒大家切勿过度依赖！
